来源：韶关日报
人生或坎坷风雨，或离别聚散，或人情冷暖都是必经的过程，在世事中修一颗素心，持一份平淡，唯有淡泊方可致远，唯有心静才能感受到每天温暖美好。正如丰子恺说的：“既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如净心。既然没有如愿，不如释然。”
让心静下来细品生活点滴的温暖，就会感觉到人生一切都是最好的安排，以最优雅的姿势微笑着迎接未来。其实，无论对什么事，都要拿得起放得下。拿得起是生存，放得下是生活，拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下，有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会一事无成，放不下，就会疲惫不堪。每一次放下，其实就是人生的一次升华。
凡事不必苛求，来了就来了。遇事不要皱眉，笑了就笑了，结果不要强求，做就对了。生活就是一种简单，心静了就平和了。不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实；不要去抱怨挫折，因为它是一种坚强；不要去选择沉默，因为它是一种伤害；不要去拒绝微笑，因为它是你最大的魅力。每一个人心里都有那么一段故事，无法述说，只能在深夜里对自己倾诉。其实，很多故事不必说给每个人听，就当做是一段记忆。学会安静，学会独立，做个坚强的自己。人生的境界，说到底，是心灵的境界，唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅，这种安静，是得失后的平和。
心静是生活中自己平心静气的显现，是自己笑看风云的舒畅，是自己洗心革面的超然。静心享受，享受静心，静心能让压力的灰尘得以沉淀洗涤，让压抑的情绪得到尽情地释放，让匆忙的步调得以舒缓。静心能让满怀烦恼的心在洗涤之后，晶莹剔透。如果你整天被工作和生活搅得头昏脑涨，时时为名利和钱财绞尽脑汁而不能如意时，何不试着让心平静下来，细细盘点大自然赐予的阳光和雨露吧！
心有多静，福有多深。心静与否，和环境无关。最深的宁静，来自最宽广、包容的胸怀。福深福浅，不在于能笑着迎来多少，而在于能对失去看淡多少。人生之苦，在得失间。心胸宽广之人，拿得起，放得下，无意于得失，自然坐怀不乱。心静了，才有闲心品味出已有的幸福。平淡是心静如水，是人生的一道风景，平平静静，是一种境界，一种状态，一种心情。
人生总要经事无数、阅人无数之后，心才会强大起来。总要经历风风雨雨之后，才会活成自己最好的模样。或跌跌撞撞，或惆怅悲伤都是生命必经的道场，人唯有在经事之后才会长智，唯有在经历疾苦磨难后才会变得勇敢坚强。一个人有多自律便有多高贵，高贵的品质决定了思想的深度。一个有思想的人是懂得生活的人，而他的生活质量不会差到哪里去，当你学会享受生活静美，那么生活中到处洋溢着快乐与温馨。比如，种一棵树，需要细心浇灌，静待成长；养一盆花，需要耐心培养，等待含苞待放。乌龟与兔子赛跑，乌龟虽然爬行很慢，但却没有因为害怕失败就放弃，而是很认真地去做一件事，一步一步往终点走去。
人生的高度，不是取决于他取得了多少成就，而是他脚下踩过多少艰难和困苦。做人当如静心剔除心中不必要的杂念，放下得失荣辱，一切随缘，要知道唯有自身健康才是资本，只有静心才能让身心健康，所有财物都是身外之物，那些是生不带来，死不带去，何必在意。
在安静里可以慢慢悟禅，在淡泊里可以闲庭信步，在欢喜里可以看云卷云舒。淡然心静，是明智之人的心态，是乐观之人的情怀，是大度之人的心胸。否则，终将被困于烦恼的牢笼。因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主。一切随缘，缘深多聚聚，缘浅随它去。人生，看轻看淡多少，痛苦就离开你多少。
生活，一半烟火，一半清欢；人生，一半清醒，一半释然。以清净心看世界，以欢喜安静之心细品生活的点滴。
