越活越年轻的话越活越年轻的4个好习惯,请逼自己养成

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来源:新黑金日志有没有人跟我一样,每逢季节交替、时气变幻,人就容易不舒服?湿气重,易过敏。头发也掉得特别多。《黄帝内经》说,人以天气之地生,四时之法成。什么意思呢?就是说人生于天地之间,自然界中种种变化必然会直接或者间接地对人体产生影响。二
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