夏季茶饮,红枣姜茶之加减《黄帝内经》说春夏养阳,秋冬养阴。老百姓说,冬吃萝卜夏吃姜。《汤头歌诀》中说,暑必有湿,湿瘀则易病。夏季温度高,人体的热在体表,身体里面反而有湿寒,贪凉过食寒凉之物和生冷瓜果,使湿寒更淤于体内,容易患胃肠型暑湿感冒呕吐腹泻,天气热要喝热饮,2023-08-30菜谱大全200